Manfaat Cukup Tidur Untuk Kecantikan Kulit

Based on my experience, awal-awal aku baru lahiran tuh aku sering banget begadang karena butuh waktu untuk adaptasi sama baby. Kurang tidur itu bisa mempengaruhi mood dan emosi kita lho! Semakin aku moody dan semakin aku emosi, otomatis kulit aku juga terlihat semakin kusam dan menua. Padahal umurku belum tua-tua banget, 30 aja belum sampai hahaha.

Kalian juga pasti sudah tau kan, idealnya waktu kita tidur di malam hari itu adalah 6 hingga 8 jam. Saat itulah tubuh melakukan recovery. Selain itu, tidur dengan waktu yang cukup ternyata juga memiliki manfaat yang berguna untuk kecantikan dan kesehatan kulit loh! Baca selengkapnya ya.

Mencegah dan Mengurangi Keriput

Rasa lelah setelah seharian beraktivitas, otot-otot menegang pada kulit wajah akan kembali fresh setelah kita beristirahat dengan cukup waktu di malam hari. Tidur dengan waktu cukup juga mampu menghasilkan kolagen yang baik untuk kesehatan dan kecantikan kulit loh. Jadi, sudah pasti akan mencegah dan mengurangi keliput pada kulit.

Mencegah Munculnya Jerawat

Percaya atau tidak, suami aku tuh selalu jerawatan kalau lagi kebagian shift malam untuk kerja. Setelah riset di mesin pencarian, ternyata katanya kalau kita kurang tidur itu akan menstimulasi kelenjar adrenalin yang menjadi penyebab timbulnya jerawat!

Tidur di malam hari dengan waktu yang cukup itu bisa mengatasi masalah jerawat, karena kulit akan teregenerasi dengan maksimal.

Berat Badan Akan Tetap Terjaga

Setelah seharian beraktivitas, umumnya tubuh akan melakukan metabolisme atau pembakaran kalori di saat kita lagi terlelap tidur. Gak heran banyak temen-temen aku yang bermasalah dengan berat badannya itu rata-rata pasti jam tidurnya juga kurang dari 7 jam.

Nah, sekarang udah tahu kan kalau mau kulitnya awet muda tinggal me-manage waktu agar bisa istirahat dengan cukup aja! Oh iya selain poin-poin di atas, kira-kira ada lagi gak sih tips and trik yang biasa kalian lakukan untuk mempertahankan kecantikan kulit? Langsung comment down below aja ya. See you on my next post~

Manfaat Cukup Tidur Untuk Kecantikan Kulit

Based on my experience, awal-awal aku baru lahiran tuh aku sering banget begadang karena butuh waktu untuk adaptasi sama baby. Kurang tidur itu bisa mempengaruhi mood dan emosi kita lho! Semakin aku moody dan semakin aku emosi, otomatis kulit aku juga terlihat semakin kusam dan menua. Padahal umurku belum tua-tua banget, 30 aja belum sampai hahaha.

Kalian juga pasti sudah tau kan, idealnya waktu kita tidur di malam hari itu adalah 6 hingga 8 jam. Saat itulah tubuh melakukan recovery. Selain itu, tidur dengan waktu yang cukup ternyata juga memiliki manfaat yang berguna untuk kecantikan dan kesehatan kulit loh! Baca selengkapnya ya.

Trik Agar Terlihat Langsing Saat Foto, Biar Diet Kayak Ga Gagal-Gagal Amat!

Udah diet susah payah, gara-gara salah ambil angle temen-temen malah pada komen "ih gendutan" "kok gendut? katanya diet" Damn! Yang pernah ngalamin kayak aku gini, coba absen! Hahaha.

Kadang, salah pilih angle bisa bikin kita terlihat gendut dari bobot asli. Coba deh praktekan trik ala aku ini supaya kamu terlihat lebih langsing. Selamat mencoba!

Tips Memaksimalkan Pemakaian Pore Pack Untuk Cabut Komedo

Ingin cabut komedo membandel dengan pore pack, bukannya hilang itu komedo malah bikin jerawat di dalam hidung? Ada yang kayak aku juga? Coba absen! Hahaha.

Ternyata ada loh cara yang paling efektif agar komedo yang muncul di permukaan kulit wajah dapat terangkat dengan maksimal, dengan menggunakan pore pack merk apapun! Penasaran? Baca sampai habis ya hehe.

Hanya 5 Detik, Kuas Makeup Langsung Bersih Lagi?

Kalian pastinya sudah pada tahu kan ya kalau beberapa hari yang lalu, aku baru saja pulang traveling dari Bandung. Perintilan makeup yang aku bawa benar-benar hanya seperlunya saja, tidak terkecuali makeup brush!

Hanya ada 2 kuas makeup yang aku bawa yaitu powder brush dan blending brush. Hanya bawa 1 kuas untuk riasan mata saja memangnya cukup? Jelas cukup! Selama ada Poison Inc Color Cleaner, semuanya dijamin aman terkendali hahaha. Lengkapnya, baca sampai habis.